力量素质是人体进行体育运动的基本素质之一，是获得运动技能和取得优异运动成绩的基础，同时也是其他身体素质发展的重要因素。体能训练学院人才培养的目标是服务国家重大战略、备战三大赛，因此，对于学生自身的力量素质更为看重。

为丰富学生课余活动，检验教学训练效果，同时营造良好的专项技能训练氛围，体能训练学院面向学院全体本科生，开展首届力量技能大赛，将考核和比赛有机结合，以赛代练。2021年12月28日体能训练学院首届力量技能大赛暨期末专项考试圆满落幕。学院教师李春雷、谢永民、王馨莹、张鹏、王玺出席颁奖仪式。

体能训练学院卧虎藏龙，大赛一经推出，即在学院内引起强烈反响，同学们纷纷积极参与，展示自己强悍的力量素质。力量精英齐上场，互不相让展锋芒。经过激烈角逐，参赛者圆满完成了全部赛程，多位同学在此次比赛中脱颖而出。

此次大赛最终角逐出了男女“个人单项”（包括高翻、抓举、卧推、30秒引体向上）、男女“个人全能”、“团体总分”和“最佳技术奖”的前三名。

获奖名单

团体奖：

第一名：我感冒了队（康泽成、张詹沐、郭雨辰、陈立涛、沈熔波）

第一名：啥都不会队（刘立斌、董亮辰、王睿、孙兴珏、唐小贵）

第三名：上地体能大队（张浩泽、易斌、田书翰、杨长阳、林国吉）

第四名：睡不醒队（李晓龙、贾琎、张新、王洪振、黄超）

个人全能奖：

男子

第一名：张浩泽

第二名：张詹沐

第三名：董亮辰

女子

第一名：陈晨

第二名：赵福婧

第三名：黎恩

抓举前三名：

男子 第一名：张浩泽（85kg）第二名：孙浩栋（80kg）第三名：王睿（75kg）

女子 第一名：王梓涵（50kg）第二名：陈晨（50kg）第三名张圆杰（45kg）

卧推前三名：

男子 第一名：王睿(130kg）第二名：康泽成(120kg）第二名：张浩泽(120kg）

女子 第一名：王梓涵（64kg） 第二名：陈晨（60kg）、张圆杰（60kg）、赵福婧（60kg）

高翻前三名：

男子 第一名：张浩泽（125kg）第一名：董亮辰（125kg）第二名：王睿（120kg）

女子 第一名：王梓涵（77kg）第二名：陈晨、张圆杰（70kg）第三名：罗靖雯（62kg）

30秒引体向上前三名：

男子 第一名：张詹沐（33个）第二名：张浩泽（25个），第二名：汪辰鑫（25个）

女子 第一名：赵福婧（13个）第二名：胡培君、王婷婷（12个）第三名：黎恩（11个）

最佳技术奖：

康泽成、王睿、孙浩栋、汪辰鑫、张稳现、沈熔波、易斌、陈立涛、吴政坤、张恒玮、王疆、郭雨辰、王亚宁、郑泽涛、李晓龙、黎恩、罗靖

个人全能奖：

第一名：张浩泽、第二名：张詹沐、第三名：董亮辰

最佳拼搏奖：

曾毅恒、林国吉、金硕、王婷婷

勤奋训练标兵：

陈中海、罗荣杰、马光耀、刘潇阳、郑力原、赵宇浩、李世超、辛宏斌、王俊震

卓越团体奖：

睡不醒队（李晓龙、贾琎、张新、王洪振、黄超）

最佳团队奖：

有AK子弹吗（张稳现、吴政坤、黄学智、潘岳蒙、张恒玮）

颁奖仪式上，李春雷老师表示，如今学校的训练条件越来越好，同学们的训练水平也越来越高，师生们也越来越重视力量素质的提升，此次大会达到了预期的目标。他也表示，希望学院能够多举办此类活动，让同学们能够通过这种方式来检验自己的训练成果。

参赛选手们也表示在此次大赛中收获满满，在比赛的过程中不仅发现了自己的训练漏洞，更完善了自己力量训练的技术动作，不少同学还在此次比赛中创造了个人最好成绩。

体能训练学院根据国家对于新时期体育建设的要求，时刻保持创新突破，不断探索有助于学生成长成才的方法和手段，此次大赛就是一次积极的尝试。未来学院将创造更多条件，为学生提供更多检验自己训练成果、提升个人训练能力的机会和平台。让学生人才培养质量不断登上新台阶。