外专讲座:Luka Milanovic
供稿部门:
日期:2019-12-30
10月17日晚七时,克罗地亚萨格勒布大学运动机能学(Kinesiology)系主任,2018年足球世界杯亚军球队的体能教练Luka Milanovic副教授来我校做题为"Injury Prevention in Team Sports”的主题讲座。


副教授从Load Management ,Lifestyle,Physical abilites,Genetics等四方面入手,详细讲解了Injury prevention。Luka教授着重强调核心力量的重要性,他指出,在队伍体能训练过程中,更加强调核心训练。并且展示了很多核心训练的动作与方法。其中一些动作体能训练学院的学生都有所接触,但并不能熟练掌握,所以更多的是学习动作细节和一些进阶动作。学生们认真聆听讲座,来不及做笔记的地方还会及时拍照记录。
一个小时的时间悄然而逝,同学们利用随后仅有半个小时的时间向Luka教授提出自己的疑问,倾听教授的讲解和指导。学院积极争取的外专讲座让大家受益匪浅。

